หลักสูตรสมาธิเบื้องต้น

เรียนรู้พื้นฐานการทำสมาธิอย่างถูกต้องตามหลักพระพุทธศาสนา ตั้งแต่การเตรียมตัว การนั่งสมาธิเบื้องต้น การกำหนดลมหายใจ จนถึงการฝึกสติในชีวิตประจำวัน หลักสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการเรียนรู้ การทำสมาธิอย่างเป็นระบบ โดยมีพระอาจารย์ผู้เชี่ยวชาญเป็นผู้สอนและให้คำแนะนำตลอดหลักสูตร